Образование: Незаконченное высшее

Дополнительное образование: Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера по дополнительной профессиональной программе "Инструктор фитнеса, тренажерного зала", 2021 год

Специализация:
- Силовые и функциональные тренировки,
- Снижение веса и набор мышечной массы,
- Постановка и разбор техники выполнения упражнений,
- Составление сбалансированного рациона, подбор продуктов, расчет калорийности, исходя из цели,
- Составление индивидуальных программ тренировок,
- Тренировки при наличии грыж, протрузий.

Достижения:
- Восстановление после операций
- Улучшение работы функции ОПА (опорно-двигательного аппарата)
- Максимально сброшенный вес подопечной 15 кг за 3 месяца.

Дарья о своей тренерской деятельности:
"Знаю и люблю свое дело, стремлюсь к постоянному развитию. Контроль за состоянием здоровья моих клиентов, постоянная обратная связь с ними, а так же грамотные планы тренировок и питания дают свои плоды - спорт становится неотъемлемой частью их жизни. Мои подопечные не только отлично выглядят, но и прекрасно себя чувствуют, ведь активность делает их организм более выносливым, иммунитет - крепким. Я даю понять своим подопечным, что фитнес, это не только про фигуру. Это про здоровую жизнь в целом!"

Образование: Высшее, ННГУ им. Н.И.Лобачевского
Дополнительное образование: ООО Знание, 2022 г., очное обучение, персональный тренер

Специализация:
-снижение веса
-набор мышечной массы
-коррекция фигуры и пропорций тела
-коррекция питания
-силовые тренировки

Для Анастасии, как тренера, очень важны успехи ее подопечных. Ради достижения целей подопечные Анастасии работают как в зале, так и вне зала. И самое приятное - видеть достижение этих целей.

Образование: Высшее 1.педагогическое. 2. лингвистическое
Дополнительное образование: Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, Персональный тренер.
Курсы/семинары: На регулярной основе - Школа восстановительного фитнеса "Move4S"(коррекция осанки). Колледж им. Бена Вейдера (миофасциальный релиз и др.)

Специализация:
Двигаться эффективно, безопасно, красиво.
Коррекция фигуры и осанки. Скульптурирование тела/качество тела/улучшение пропорций/"песочные часы" из любой фигуры. 3D-ягодицы и рельефный пресс.
Похудение и набор мышечной массы, персональный подход.
Фитнес-танцы. Анти-эйдж и лимфодренажные тренировки.

Прошла обучение в ООО « Знание» по образовательной программе Инструктор тренажерного зала.

Специализация:
Силовой тренинг, восстановление после родов.

Юлия о своем подходе к работе: "Главное - настрой и мотивация. Любить себя, любить то, что человек делает для себя, и какой труд он вкладывает в своё тело и в своё здоровье благодаря спорту и правильному питанию".

Коричневый пояс по каратэ Киокусинкай
Первенство города Москвы - 3 место
Всероссийские соревнования «Сэйкен» - 3 место
Чемпионат ПФО - 1 место.
Абсолютная чемпионка Гран-при по бодибилдингу и фитнес-бикини «Wellness» - Рязань.

Неоконченное высшее образование НГПУ им. К.Минина, факультет: Физическая культура и спорт.

Дополнительное образование: «Инструктор тренажерного зала, персональный тренер» лицензия ФФАР
Тренерский стаж 4 года


Специализация:
- Составление программ персональных тренировок;
- Функциональный тренинг с различным оборудованием;
- Коррекция веса и набор мышечной массы;
- Тренировки при противопоказаниях;
- Составление рациона питания.  

Достижения, как тренера:
Цель клинента: похудение и набор мышечной массы.
- 6 кг лишнего веса, + 4 кг мышечной массы ( 2 месяца).
Цель клиента: похудение.
- 10 кг лишнего веса ( 3 месяца).

Такие качества Натальи, как доброжелательность, усердие, настойчивость, энергичность, пунктуальность и вежливость помогают ее клиентам достигать желаемых результатов.

Образование:

Курсы "Инструктор тренажерного зала, персональный тренер, 2015 г.

Специализация:

-постановка техники выполнения упражнений
-силовые тренировки
-восстановление после беременности и родов
-тренировки при грудном вскармливании
-снижение веса и коррекция фигуры
-набор мышечной массы
-составление индивидуальных программ тренировок
-разбор питания

Неравнодушие к проблемам клиента и позитивный настрой на результат помогают Марии успешно реализовывать цели клиентов.

Образование: ННГУ им. Н.И. Лобачевского, юридический факультет
Дополнительное образование:
Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA, г. Москва) «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу»;
Членство в EREPS (European Register of Exercise Professionals)

Дополнительно:
Фитнес-нутрициология (FPA)
Les Mills BodyPump

Семинары:
Про тазобедренный сустав
Про позвоночник
Про боль в пояснице
Про таз и крестец
Про тазовое дно
Про стопы
Про техники МФР в работе тренера


Специализация:
- силовой/функциональный тренинг
- разработка индивидуальных тренировочных программ (работа с клиентами различного уровня физической готовности)
- коррекция фигуры (снижение жирового компонента, набор мышечной массы, работа над пропорциями тела)
- разработка индивидуальных программ питания, коррекция рациона
- тренировки при ограничениях по возрасту, здоровью, функциональному состоянию
- развитие выносливости
- мфр
- осанка
- стретчинг

Образование: высшее
Дополнительное образование: сертификаты "ФФАР" - инструктор групповых программ: фитнес-аэробика, степ-аэробика, силовая тренировка. Окончила ДКШ по эстрадным танцам и хореографии с правом дальнейший профессиональной деятельности.

Направления: силовой тренинг, функциональный тренинг, эстрадные танцы, хореография, стретчинг, степ-аэробика.

- Призёр ПФО по бодибилдингу
- Многократный призёр чемпионатов Нижегородской области по бодибилдингу
- КМС по лёгкой атлетике
- Чемпион Нижегородской области по лёгкой атлетике

Образование: Высшее педагогическое образование НГПУ, факультет физической культуры и спорта

Специализация:
- Коррекция фигуры
⁃ Набор мышечной массы
⁃ Снижение веса
⁃ Постановка техники выполнения упражнений
⁃ Составление индивидуальных планов питания и тренировочных программ
⁃ Консультации по спортивному питанию

Достижения клиентов:
Похудение -15 кг за 2 месяца!
Набор мышечной массы +5 кг в месяц!

Сергей о своей работе: "Я люблю свою работу, поэтому с энтузиазмом отношусь к своему делу! Мне нравится быть наставником и помощником для всех желающих построить фигуру мечты.
Индивидуальный подход, опыт в сфере фитнеса, диетологии и анатомии в моей профессии это самое главное! "

Участник чемпионатов по бодибилдингу, 3-е место на областных соревнованиях по бодибилдингу.

Дополнительно образование:
сертифицированный тренер тренажёрного зала "Первая школа фитнеса"

Специализация:
Составление программ тренировок и питания, коррекция фигуры, постановка техники упражнений, восстановление после операций и травм, тренировки с детьми и подростками, подготовка к соревнованиям по бодибилдингу, ведение Кроссфит и Кроссфит-women, работа со спортсменами.

Достижения Андрея, как тренера:
Многочисленные корректировки веса, достижения целей своих подопечных, реабилитация и восстановление после травм и операций, ведение беременности, физическое развитие детей, улучшение самочувствия и физ.формы людей после 50 лет

Личные качества Андрея, помогающие его клиентам достигать результатов:
Профильные знания и опыт, коммуникабельность, целеустремлённость, отличный позитив

Образование: Высшее, НГПУ факультет физической культуры и спорта

Специализация:
- Коррекция фигуры
- Набор мышечной массы
- Снижение веса
- Постановка техники выполнения упражнений
- Составление индивидуальных планов питания и тренировочных программ
- Восстановление после родов
- Консультации по спортивному питанию


Тренерский стаж - 5 лет, 10 лет занятий бодибилдингом.

Достижения: снижение веса подопечного со 107кг до 76кг за 4,5 месяца

Расскажу и научу как питаться без диет и ограничений.
Построим вместе фигуру мечты!
Всех желающих изменить свою жизнь и работать на результат - приглашаю на персональные тренировки!

Чемпион России по атлетическому фитнесу.
Неоднократный чемпион и призёр региональных соревнований по фитнесу и бодибилдингу.

Образование: Высшее
Фитнес-образование: Национальная Ассоциация Атлетического Фитнеса 2013 г.

Профильные курсы:
Особенности фитнес-тренировки беременных 2017 г.
Рациональная стратегия снижения процента жира в организме 2019 г.
Особенности фитнес-тренировки людей с проблемами опорно двигательного аппарата 2015 г.
Принципы и методы составления индивидуального плана тренировок 2015 г.

Личные качества Владимира, благодаря которым его клиенты достигают результата:
Профессионализм, опыт, коммуникабельность,  нацеленность на результат

Главные достижения, как тренера
Сотни людей достигли результатов, которых желали (коррекция фигуры, избавление от лишнего веса, увеличение силовых показателей, новое увлечение и отношение к жизни)

Образование:
Высшее, педагогический университет им Козьмы Минина, Физическая культура и спорт

Дополнительное образование:
"Базовый курс инструктор тренажёрного зала" тренер 52
"Адаптация после травм" тренер 52

Специализация:
Набор массы, похудение, подготовка к соревнованиям (силовые виды спорта)

Качества Анатолия, благодаря которым его клиенты достигают результата:
Пунктуальность, строгость, позитив

МС по фигурному катанию

Образование: Нижегородский колледж малого бизнеса, Специалист по рекламе
Дополнительное образование: ООО "Знание" (Сормович),профессиональная переподготовка, очное обучение

Специализация:
- Снижение и поддержание веса
- Набор массы

КМС (кандидат в мастера спорта) по легкой атлетике Чемпион Универсиад 2006г., 2007г., 2009г. Неоднократный чемпион и призер чемпионатов области, первенств России, зональных соревнований по легкой атлетике. С ноября 2010 – преподаватель физической культуры в ФГБПОУ НАМП, в 2015 году присвоена Высшая квалификационная категория.

Образование: высшее

Дополнительное: Нижегородское областное училище олимпийского резерва №1, педагог по физической культуре и спорту по специальности - Физическая культура, НИРО «Педагогика профессионального образования».


Сертифицированный тренер групповых программ Les Mills: BodyStep, Body Balance, BodyPump, SH'Bam, GRIT, CXWORX

Образование: Высшее
Фитнес-образование: Федеральная школа тренеров HLSGO

Профильные курсы: Physical transformation

Специализация:
Похудение
Набор массы
Постановка техники упражнений
Составление программ тренировок
Ведение по питанию

Достижения, как тренера: снижение веса подопечных на 10 и 12 кг за 3 месяца, без тренировок, при сидячей работе.

Топ 5 чемпионата России по федерации NAC
3-е место на чемпионате Нижегородской области в категории классический бодибилдинг до 175см по федерации IFBB
Финалист в категории до 80 кг по федерации IFBB
Финалист чемпионата Рязани по федерации NBC Classic Physique

Образование:
Высшее

Дополнительное образование:
АНО ДПО "НАДПО" - Спортивная диетология и нутрициология

Специализация:
Набор мышечной массы, коррекция фигуры, похудение, сушка, функциональный тренинг, подготовка к соревнованиям по бодибилдингу.

Личные качества, которые помогают клиентам достигать результатов:
Для Андрея важен и сам процесс тренировки, и результат совместно проделанной работы с клиентом. Методично и индивидуально разрабатывает план для каждого. Поддержит и поможет поверить в себя!

Достижения клиентов:
Максимально сброшенный вес 30 кг

МС по становой тяге, КМС по пауэрлифтингу

Образование: Федеральное Государственное Бюджетное Образовательное Учреждение Высшего Образования "Ивановский Государственный Университет" Бакалавр, Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)
Дополнительное образование: "АКАДЕМИЯ ФФАР" по дополнительной профессиональной программе "Инструктор тренажерного зала" с 19 июня 2021 по 19 июля 2021 г.

Специализация:
Составление программ тренировок и питания,
Разбор тренировочного процесса,
Снижение веса,
Коррекция фигуры,
Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу,
Набор мышечной массы с увеличением силовых показателей в базовых упражнениях.
Постановка техники выполнения упражнений на тренажерах и со свободными весами.
Консультации по вопросам приёма спортивного питания и различным спортивным добавкам.

Главные качества Дмитрия в работе: отзывчивость, желание помогать клиентам в достижении поставленных целей.

-Чемпион кубка Нижегородской области по бодибилдингу (федерация IFBB)
-Абсолютный чемпион республики Мордовия по бодибилдингу (федерация IFBB)
-Двукратный бронзовый призёр кубка Центрального Федерального Округа по бодибилдингу (федерация IFBB)

Образование: Высшее, НГТУ им.Алексеева

Спецификация:
- Набор мышечной массы
-Рекомпозиция тела
-Снижение массы тела
-Улучшение рельефа тела
-Коррекция пропорций через улучшение мышечного баланса

Достижения, как тренера:
-Тренер вице-чемпионки кубка Нижегородской области по бодибилдингу в номинации фитнес-бикини (федерация IFBB)
-Тренер бронзового призёр кубка Пензы по бодибилдингу в номинации men's physique (федерация IFBB)

Большая опытная и теоретическая база знаний, накопленная за время соревновательной и тренерской карьеры (более 12 лет) и индивидуальная работа с каждым подопечных без шаблонов помогает подопечным Алексея добиваться высоких результатов

КМС по пауэрлифтингу, неоднократный призер областных и городских соревнований.
Опыт работы тренером 17 лет.

Образование Высшее:
2000-2005г. - «Санкт-Петербургский
Государственный Университет физической культуры и спорта
П.Ф. Лесгафта» г. Санкт-Петербург, Диплом: СПЕЦИАЛИСТ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ И СПОРТУ
специализация по обучению: "Теория и методика атлетизма и диетологии".

Дополнительное образование:
- 2006г. ДИПЛОМ О ПОВЫШЕНИИ КВАЛИФИКАЦИИ Федерации бодибилдинга и фитнеса России
«Колледж бодибилдинга имени Бена Вейдера» г. Санкт-Петербург
"Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, фитнес-менеджер".
- 2019г. Участие в научно-практической Фитнес-конференции "СмирновPraktikum"
- 2019г. Диплом "ПРОФЕССИОНАЛ В БИОМЕХАНИКЕ" - обучение от Алексея Мирко;
- 2020г. Диплом "Использование аппарата Hypervolt при скелетно-мышечных нарушениях"- обучение от врача спортивной медицины: Дмитрия Горковского
- 2021г. Сертификат Simple Fitness Evotren: диагностика ОДА, работа с болями; коррекция мышечных дисбалансов; "нейрофитнес" и геймификация; планирование периодизации.
- 2021г. Участие в научно-практической Фитнес-конференции "СмирновPraktikum"  2.0

Специализация:
Персональные тренировки, составление программ, консультация и составление программ питания, сочетание силовых и функциональных тренировок, коррекция фигуры, реабилитация после травм
(остеохондроз, протрузии, грыжи позвоночника и т.д.)

Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике, член сборной ПФО по легкой атлетике.

Образование:

Диплом о среднем профессиональном образовании ГБОУ среднего профессионального образования «Дзержинский педагогический колледж», квалификация «Учитель физической культуры с дополнительной подготовки в области спортивной тренировки»

Сертификат о прохождении обучения по программе «Инструктор тренажерного зала»
"Первая школа фитнеса", 2017 г.

Специализация:
Разные возрастные группы, в т.ч. детские тренировки; индивидуальный подход к проблемам и целям клиентов - похудение, набор мышечной массы, улучшение силовых показателей, восстановление после травм.

Личные качества Евгения, помогающие ему в работе:
Профессионализм, личный опыт, индивидуальный подход, коммуникабельность, терпение, последовательность.

Образование: Незаконченное высшее

Дополнительное образование: Международная тренерская аттестация WFF-WBBF. Сертификат фитнес-тренера международного образца.

Специализация:
- постановка техники выполнения упражнений,
- составление программ тренировок и питания,
- снижение веса,
- набор мышечной массы,
- увеличение силовых показателей,
- коррекция фигуры.

В своей работе Александр придерживается нескольких правил: любовь к спорту, целеустремленность, работа на результат, терпение, чёткое следование желаниям клиента.

Специализация:

- силовой тренинг
- индивидуальные тренировочные программы для каждого клиента
- разработка индивидуальных программ питания
- коррекция фигуры для похудения
- набор мышечной массы
- постановка техники
- тренировки для людей с ограничениями по здоровью
- стретчинг

Тренерский стаж более 1 года

Образование: высшее
Дополнительное образование: Диплом о профессиональной переподготовке по программе "физическая культура и спорт" Квалификация тренер. Год обучения 2022г.

Специализация:
- Похудение,
- Набор мышечной массы,
- Заболевания - грыжи, варикоз.

Наталья о том, что помогает ее клиентам достигать результатов:
"Личный опыт изменения фигуры. Любовь к спорту, спорт - это движение, а движение - это жизнь! Вместе мы придём к результату!