Образование: ННГУ им. Н.И. Лобачевского, юридический факультет
Дополнительное образование: Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA, г. Москва) «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу»;


Дополнительно:
Фитнес-нутрициология (FPA)
Polestar Pilates
TRX

Семинары:
Про тазобедренный сустав
Про позвоночник
Про боль в пояснице
Про таз и крестец
Про тазовое дно
Про стопы
Про техники МФР в работе тренера


Специализация:
- силовой/функциональный тренинг
- разработка индивидуальных тренировочных программ (работа с клиентами различного уровня физической готовности)
- коррекция фигуры (снижение жирового компонента, набор мышечной массы, работа над пропорциями тела)
- разработка индивидуальных программ питания, коррекция рациона
- тренировки при ограничениях по возрасту, здоровью, функциональному состоянию
- развитие выносливости
- мфр
- осанка
- стретчинг

Сертифицированный нутрициолог
Тренерский стаж более 6 лет

Призер универсиады по степ-аэробике
Призер ПФО по степ-аэробике

Образование: Высшее, НГПУ им. К.Минина, факультет физической культуры и спорта
Фитнес образование: ООО «Знание» курсы переподготовки по направлению «инструктор групповых программ»

Направления: силовой тренинг, функциональный тренинг, танцы, хореография, стретчинг

Коричневый пояс по каратэ Киокусинкай
Первенство города Москвы - 3 место
Всероссийские соревнования «Сэйкен» - 3 место
Чемпионат ПФО - 1 место.
Абсолютная чемпионка Гран-при по бодибилдингу и фитнес-бикини «Wellness» - Рязань.
Топ 5 чемпионата России по бодибилдингу “Figure”
Мастер спорта по жиму лежа
Мастер спорта по становой тяге
Мастер спорта по двоеборью

Высшее образование НГПУ им. К.Минина, факультет: Физическая культура и спорт.

Дополнительное образование: «Инструктор тренажерного зала, персональный тренер» лицензия ФФАР
Стаж работы более 5 лет


Специализация:
- Составление программ персональных тренировок;
- Функциональный тренинг с различным оборудованием;
- Коррекция веса и набор мышечной массы;
- Тренировки при противопоказаниях;
- Составление рациона питания.  

Достижения, как тренера:
Цель клинента: похудение и набор мышечной массы.
- 6 кг лишнего веса, + 4 кг мышечной массы ( 2 месяца).
Цель клиента: похудение.
- 10 кг лишнего веса ( 3 месяца).

Такие качества Натальи, как доброжелательность, усердие, настойчивость, энергичность, пунктуальность и вежливость помогают ее клиентам достигать желаемых результатов.

Образование: Высшее, ННГУ имени Лобачевского, Факультет Международных Отношений
Фитнес-образование: МОУДОД Детская школа искусств "ДК Школьников", курс отделения хореографии
Сертифицированный фитнес -тренер групповых программ по направлению "Степ"
Направления: силовой тренинг, функциональный тренинг, степ-аэробика, стретчинг, танцы, хореография

Всероссийский турнир "Каспийский монстр VI" и Кубок Ростислава Алексеева по пауэрлифтингу 07-08.12.24 (г.Чкаловск).
1ое место ПАУЭРЛИФТИНГ без экипировки ДК возрастная группа Мастера 45-49
3е место ПАУЭРЛИФТИНГ ДК весовая категория 60 кг

Образование: высшее
Дополнительное образование: Диплом о профессиональной переподготовке по программе "физическая культура и спорт" Квалификация тренер. Год обучения 2022г.

Специализация:
- Похудение,
- Набор мышечной массы,
- Заболевания - грыжи, варикоз.

Наталья о том, что помогает ее клиентам достигать результатов:
"Личный опыт изменения фигуры. Любовь к спорту, спорт - это движение, а движение - это жизнь! Вместе мы придём к результату!

КМС по пауэрлифтингу
МС по жиму лежа

Образование:
Высшее, педагогический университет им Козьмы Минина, Физическая культура и спорт

Дополнительное образование:
"Базовый курс инструктор тренажёрного зала" тренер 52
"Адаптация после травм" тренер 52

Специализация:
Набор массы, похудение, подготовка к соревнованиям (силовые виды спорта)

Качества Анатолия, благодаря которым его клиенты достигают результата:
Пунктуальность, строгость, позитив

Образование: высшее,
Дополнительное образование: "ФФАР" - инструктор групповых программ: фитнес-аэробика, степ-аэробика, фитнес-менеджмент, силовые тренировки, стретчинг.

КМС (кандидат в мастера спорта) по легкой атлетике Чемпион Универсиад 2006г., 2007г., 2009г. Неоднократный чемпион и призер чемпионатов области, первенств России, зональных соревнований по легкой атлетике. С ноября 2010 – преподаватель физической культуры в ФГБПОУ НАМП, в 2015 году присвоена Высшая квалификационная категория.

Образование: высшее

Дополнительное: Нижегородское областное училище олимпийского резерва №1, педагог по физической культуре и спорту по специальности - Физическая культура, НИРО «Педагогика профессионального образования».


Сертифицированный тренер групповых программ

Образование: Высшее

Дополнительное образование: Международная тренерская аттестация WFF-WBBF. Сертификат фитнес-тренера международного образца.

Специализация:
- постановка техники выполнения упражнений,
- составление программ тренировок и питания,
- снижение веса,
- набор мышечной массы,
- увеличение силовых показателей,
- коррекция фигуры.

В своей работе Александр придерживается нескольких правил: любовь к спорту, целеустремленность, работа на результат, терпение, чёткое следование желаниям клиента.

- Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике.
- Призер областных и всероссийских соревнований по чир спорту.
- Чемпионка Нижегородской области по бодибилдингу в категории артистический фитнес.
- Топ 6 Чемпионата России по бодибилдингу в категории артистический фитнес.

Образование: ННГУ им. Лобачевского, факультет физической культуры и спорта
Дополнительное образование: Нижегородская Академия Индустрии Фитнеса, World Class Пушкинский (инструктор тренажёрного зала) 2023

Курсы и семинары:
- Планирование и периодизация тренировок в тренажёрном зале, 2024г;
- Проведение функциональной тренировки, 2023г.

Специализация:
- Постановка техники выполнения упражнений,
- Составление программ тренировок и питания,
- Снижение веса,
- Набор мышечной массы,
- Увеличение силовых показателей,
- Коррекция фигуры.

2022г. Чемпионат и Первенство по Нижегородской обл. Категория "Мужчины ББ 100+" - Серебро
Категория "ББ Мастера AБС" - Золото
Чемпионат России, Категория "ББ мастера 100+" - Бронза
2023г. Чемпионат и Первенство по Нижегородской обл.
Категория "ББ мужчины 100+" - Серебро
Категория "ББ Мастера АБС" - Серебро
2024г. Мастер спорта по пауэрлифтингу, мастер спорта по приседанию (установлен рекорд России)

Дополнительно образование:
Сертифицированный тренер тренажёрного зала "Первая школа фитнеса", диплом о профессиональной переподготовке 2022 год

Специализация:
Составление программ тренировок и питания, коррекция фигуры, постановка техники упражнений, восстановление после операций и травм, тренировки с детьми и подростками, подготовка к соревнованиям по бодибилдингу, ведение Кроссфит и Кроссфит-women, работа со спортсменами.

Достижения Андрея, как тренера:
Многочисленные корректировки веса, достижения целей своих подопечных, реабилитация и восстановление после травм и операций, ведение беременности, физическое развитие детей, улучшение самочувствия и физ.формы людей после 50 лет

Личные качества Андрея, помогающие его клиентам достигать результатов:
Профильные знания и опыт, коммуникабельность, целеустремлённость, отличный позитив

Тренерский стаж более 7 лет

Образование: Высшее, НГПУ факультет физической культуры и спорта

Специализация:
- Коррекция фигуры
- Набор мышечной массы
- Снижение веса
- Постановка техники выполнения упражнений
- Составление индивидуальных планов питания и тренировочных программ
- Восстановление после родов
- Консультации по спортивному питанию


Тренерский стаж - 5 лет, 10 лет занятий бодибилдингом.

Достижения: снижение веса подопечного со 107кг до 76кг за 4,5 месяца

Расскажу и научу как питаться без диет и ограничений.
Построим вместе фигуру мечты!
Всех желающих изменить свою жизнь и работать на результат - приглашаю на персональные тренировки!

КМС по пауэрлифтингу, неоднократный призер областных и городских соревнований.
Опыт работы тренером более 20 лет.

Образование Высшее:
2000-2005г. - «Санкт-Петербургский
Государственный Университет физической культуры и спорта
П.Ф. Лесгафта» г. Санкт-Петербург, Диплом: СПЕЦИАЛИСТ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ И СПОРТУ
специализация по обучению: "Теория и методика атлетизма и диетологии".

Дополнительное образование:
- 2006г. ДИПЛОМ О ПОВЫШЕНИИ КВАЛИФИКАЦИИ Федерации бодибилдинга и фитнеса России
«Колледж бодибилдинга имени Бена Вейдера» г. Санкт-Петербург
"Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, фитнес-менеджер".
- 2019г. Участие в научно-практической Фитнес-конференции "СмирновPraktikum"
- 2019г. Диплом "ПРОФЕССИОНАЛ В БИОМЕХАНИКЕ" - обучение от Алексея Мирко;
- 2020г. Диплом "Использование аппарата Hypervolt при скелетно-мышечных нарушениях"- обучение от врача спортивной медицины: Дмитрия Горковского
- 2021г. Сертификат Simple Fitness Evotren: диагностика ОДА, работа с болями; коррекция мышечных дисбалансов; "нейрофитнес" и геймификация; планирование периодизации.
- 2021г. Участие в научно-практической Фитнес-конференции "СмирновPraktikum"  2.0
- 2022г. Участие в научно-практической Фитнес-конференции "СмирновPraktikum"  3.0
- 2024г. Участие в отраслевом бизнес-форуме Россия.Фитнес

Специализация:
Персональные тренировки, составление программ, консультация и составление программ питания, сочетание силовых и функциональных тренировок, коррекция фигуры, реабилитация после травм
(остеохондроз, протрузии, грыжи позвоночника и т.д.)

Образование: Высшее, ННГУ им. Н.И.Лобачевского
Дополнительное образование: ООО Знание, 2022 г., очное обучение, персональный тренер

Специализация:
-снижение веса
-набор мышечной массы
-коррекция фигуры и пропорций тела
-коррекция питания
-силовые тренировки

Анастасия эффективно и комфортно доведет вас до нужного результата. Научит сбалансировано питаться и подскажет как внедрить это в текущий образ жизни. Не ждите завтра - давайте меняться уже сегодня.

Образование: Высшее
Фитнес-образование: Нижегородская Академия Индустрии Фитнеса World Class Пушкинский (инструктор тренажёрного зала)

Курсы/семинары:
- Функциональный тренинг
- Работа с подвесными системами TRX
- Нутрициология

Специализация:
- Снижение веса
- Коррекция фигуры
- Контроль веса
- Набор мышечной массы
- ОФП

Образование: высшее
Персональный тренер с международной аккредитацией по фитнесу, бодибилдингу и оздоровительной физической культуре (Колледж Фитнеса и бодибилдинга им.Бена Вейдера);
Тренер коррекционно-востановительного фитнеса, инструктор по снижению веса (Move4S);
Инструктор по Zumba Fitness

Специализация:
Коррекция осанки и фигуры;
Бодибилдинг при сколиозе, проблемах опорно-двигательного аппарата;
Восстановление после родов;
Сочетаю силовые тренировки (на похудение и набор мышечной массы) и  восстановление осанки (в том числе  для детей);
Диагностика осанки и биомеханики движения, выявление первопричин эстетических и функциональных проблем и болей в теле и их устранение

- Призёр ПФО по бодибилдингу
- Многократный призёр чемпионатов Нижегородской области по бодибилдингу
- КМС по лёгкой атлетике
- Чемпион Нижегородской области по лёгкой атлетике

Образование: Высшее педагогическое образование НГПУ, факультет физической культуры и спорта

Специализация:
- Коррекция фигуры
⁃ Набор мышечной массы
⁃ Снижение веса
⁃ Постановка техники выполнения упражнений
⁃ Составление индивидуальных планов питания и тренировочных программ
⁃ Консультации по спортивному питанию

Достижения клиентов:
Похудение -15 кг за 2 месяца!
Набор мышечной массы +5 кг в месяц!

Сергей о своей работе: "Я люблю свою работу, поэтому с энтузиазмом отношусь к своему делу! Мне нравится быть наставником и помощником для всех желающих построить фигуру мечты.
Индивидуальный подход, опыт в сфере фитнеса, диетологии и анатомии в моей профессии это самое главное! "

Образование: ННГУ им. Н.И. Лобачевского
Фитнес образование: Диплом о профессиональной переподготовке  в ООО "СФК "Режим", квалификация "Тренер" очное обучение, 2024г.

Специализация:
- Постановка техники выполнения упражнений
- Снижение веса
- Набор мышечной массы
- Коррекция фигуры и пропорций тела
- Коррекция питания
- Восстановление после родов
- Составление индивидуальной программы тренировок

Достижения, как тренера: снижение веса подопечной на 5 кг за месяц тренировок и сбалансированного питания, а также коррекция пропорций и качества тела.

Образование: Высшее
Фитнес образование: Нижегородская Академия Индустрии Фитнеса World Class Пушкинский (инструктор тренажёрного зала)

Профильные курсы:
- Спортивная диетология и нутрициология - 23.04.2024 - 27.05.2024;
- Практическая анатомия и биомеханика - 16.02.2020;
- Планирование и периодизация тренировок в тренажёрном зале - 01.02.2020;
- Проведение функциональной тренировки - 15.02.2020;
- Персональный тренинг при нарушениях осанки - 09.02.2020.


Специализация:
- Снижение веса
- Коррекция фигуры
- Контроль веса
- Набор мышечной массы
- ОФП

Чемпион России по атлетическому фитнесу.
Неоднократный чемпион и призёр региональных соревнований по фитнесу и бодибилдингу.
Мастер спорта по жиму лежа.

Образование: Высшее
Фитнес-образование: Национальная Ассоциация Атлетического Фитнеса 2013 г.

Профильные курсы:
Особенности фитнес-тренировки беременных 2017 г.
Рациональная стратегия снижения процента жира в организме 2019 г.
Особенности фитнес-тренировки людей с проблемами опорно двигательного аппарата 2015 г.
Принципы и методы составления индивидуального плана тренировок 2015 г.

Личные качества Владимира, благодаря которым его клиенты достигают результата:
Профессионализм, опыт, коммуникабельность,  нацеленность на результат

Главные достижения, как тренера
Сотни людей достигли результатов, которых желали (коррекция фигуры, избавление от лишнего веса, увеличение силовых показателей, новое увлечение и отношение к жизни)

Тренерский стаж более 12 лет

Прошла обучение в ООО « Знание» по образовательной программе Инструктор тренажерного зала.

Специализация:
Силовой тренинг, восстановление после родов.

Юлия о своем подходе к работе: "Главное - настрой и мотивация. Любить себя, любить то, что человек делает для себя, и какой труд он вкладывает в своё тело и в своё здоровье благодаря спорту и правильному питанию".

Участник Всероссийского онлайн-фестиваля "Трофи ГТО"

Образование: Среднее-специальное
Фитнес-образование: пройдено повышение квалификации по программе "Тренер групповых программ"

Мастер спорта по жиму штанги лежа, федераций GPA/IPO, IPL, WPC/AWPC.
1 место чемпионат Нижегородской области по жиму штанги лежа:
2014 г. федерации GPA/IPO
1 место чемпионат ПФО по жиму штанги лежа:
2015, 2018, 2019 г. федерации IPL;
2016, 2017 г. федерации WPC/AWPC.

Образование:1998-2003 НЮИ МВД РФ.; 2005-2010 МИЭиП г. Москва.
Фитнес-образование: 2021 г. ДИПЛОМ О ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ПЕРЕПОДГОТОВКЕ
«Академия повышения квалификации и профессиональной переподготовке» г. Ростов-на-Дону
«ФИТНЕС ТРЕНЕР».

Специализация:
- Персональные тренировки, консультация и составление программ питания, сочетание силовых и функциональных тренировок, общая физическая подготовка, коррекция фигуры, реабилитация после травм.
- Подготовка к участию в соревнованиях по силовым видам спорта (пауэрлифтинг, ББ)
- Подготовка к сдаче нормативов норм ГТО, а также к сдаче физической подготовки, специальной физической подготовки при поступлении в СУЗ, ВУЗ, силовые ведомства.

Специализация:
- силовой тренинг
- индивидуальные тренировочные программы для каждого клиента
- разработка индивидуальных программ питания
- коррекция фигуры для похудения
- набор мышечной массы
- постановка техники
- тренировки для людей с ограничениями по здоровью
- восстановление после травм
- стретчинг
- подготовка к соревнованиям

Личные достижения:
- Выступающий спортсмен по пауэрлифтингу .
- Мастер спорта по жиму лежа

За свою тренерскую жизнь подготовил:
- Мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу до 56
- Мастер спорта по пауэрлифтингу до 52
- Мастер спорта по жиму лежа до 90
- КМС по пауэрлифтингу до 100
- КМС по жиму лежа до 90
- КМС по жиму лежа до 100
- 1 разряд по пауэрлифтингу до 60
- 1 разряд по жиму лежа до 52

Общий тренерский стаж более 5 лет.

Образование: Высшее
Фитнес-образование: Нижегородская академия индустрии фитнеса, 2024г.

Профильные курсы/семинары:
Семинар "Практическая нутрициология в фитнес", апрель 2024
Семинар "Теория и методика фитнес тренировки", май 2024
Семинар "Стретчинг в рамках персональной тренировки", май 2024

Специализация:
- Лишний вес
- Ожирение
- Недостаток мышечной массы

Образование: Высшее
Фитнес-образование: Федеральная школа тренеров HLSGO

Профильные курсы: Physical transformation

Специализация:
Похудение
Набор массы
Постановка техники упражнений
Составление программ тренировок
Ведение по питанию

Достижения, как тренера: снижение веса подопечных на 10 и 12 кг за 3 месяца, без тренировок, при сидячей работе.

Образование: Институт филологии и журналистики им .Лобачевского
Фитнес-образование: FPA (ассоциация профессионалов фитнеса)

Многократный призер всероссийских соревнований по чирлидингу

Специализация:
- Набор мышечной массы
- Похудение
- Коррекция осанки
- Тренировки для беременных
- Восстановление после травм
- Восстановление мобильности суставов
- Коррекция плана питания

Достижения:
- За 2,5 месяца тренировок помогла клиенту избавиться от кифоза
- За 2 месяца снизила жировой компонент на 8 кг

Мои ответственность и дисциплина, умение оказать поддержку и замотивировать помогают клиентам добиваться своих целей.

Образование: Высшее

Дополнительное образование: Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера по дополнительной профессиональной программе "Инструктор фитнеса, тренажерного зала", 2021 год

Специализация:
- Силовые и функциональные тренировки,
- Снижение веса и набор мышечной массы,
- Постановка и разбор техники выполнения упражнений,
- Составление сбалансированного рациона, подбор продуктов, расчет калорийности, исходя из цели,
- Составление индивидуальных программ тренировок,
- Тренировки при наличии грыж, протрузий.

Достижения:
- Максимально сброшенный вес подопечной 15 кг за 3 месяца.

Дарья о своей тренерской деятельности:
"Знаю и люблю свое дело, стремлюсь к постоянному развитию. Контроль за состоянием здоровья моих клиентов, постоянная обратная связь с ними, а так же грамотные планы тренировок и питания дают свои плоды - спорт становится неотъемлемой частью их жизни. Мои подопечные не только отлично выглядят, но и прекрасно себя чувствуют, ведь активность делает их организм более выносливым, иммунитет - крепким. Я даю понять своим подопечным, что фитнес, это не только про фигуру. Это про здоровую жизнь в целом!"

Выступающий атлет по силовому экстриму.
Победитель и призёр всероссийских турниров по силовому экстриму.

Фитнес - образование: Центр развития фитнес-специалистов Smart Fitness 2024

Специализация:
- Снижение веса , похудение
- Набор веса , мышечной массы
- Увеличение силовых показателей
- ОФП
- Составление программ тренировок
- Рекомендации по питанию

Достижения, как тренера:
- Похудение за месяц на 8 кг.
- Набор мышечной массы за месяц 5 кг.