Слепова Анастасия Сергеевна

Персональный тренер

С чем работает

Снижение веса
Набор мышечной массы
Коррекция фигуры и пропорций тела
Коррекция питания
Силовые тренировки
Для Анастасии
Как тренера
Очень важны успехи ее подопечных
Ради достижения целей подопечные Анастасии работают как в зале
Так и вне зала
И самое приятное - видеть достижение этих целей

Тренирует в клубах

Режим ЗвездаАвтозаводский район

Первая тренировка - бесплатно, с замером InBody.

Тренер во «ВКонтакте»

Образование и квалификация

Что тренер закончил и какие курсы прошёл - как есть, из учётной системы клуба.

Высшее, ННГУ им. Н.И.Лобачевского Дополнительное образование: ООО Знание, 2022 г., очное обучение, персональный тренер Семинары и курсы : Теория и методика силовой тренировки, 2023 Основы фитнес диетологии и нутрициологии, 2023 Методика построения тренировочного процесса, 2024 Особенности тренировок спины и плеч, 2024 Преодоление застоя у клиентов с лишним весом, 2025 Удержание достигнутого веса, 2025 Периодизация тренировочного процесса, 2025 Особенности тренировок ягодиц и бедер, 2025 Специализация: - снижение веса - набор мышечной массы - коррекция фигуры и пропорций тела - коррекция питания - силовые тренировки Анастасия эффективно и комфортно доведет вас до нужного результата. Научит сбалансировано питаться и подскажет как внедрить это в текущий образ жизни. Не ждите завтра - давайте меняться уже сегодня.

Другие тренеры клуба «Режим Звезда»

Посмотрите, кто ещё ведёт тренировки, и выберите своего.

Персональный тренер

Асатрян Темине Амраевна

Профиль тренера

Тренер групповых программ

Белобородова Татьяна

Сертифицированный инструктор групповых программ ФФАР Сертифицированный инструктор тренажерного зала ооо "Знание" Групповой и персональный фитнес для беременных WellFitness Company Послеродовое восстановление: комплексный подход WellFitness Company

Профиль тренера