Тренажёрный зал
Направление
Силовые тренажёры, свободные веса и кардио. Приходите по абонементу в удобное время в любой из 4 клубов.
- Зоны свободных весов, силовых блоков и кардио
- Вводный инструктаж с тренером в подарок к абонементу
- Дежурный тренер в зале - подскажет технику и подстрахует
- Единый абонемент работает во всех 4 клубах сети
Кому подойдётТем, кто тренируется сам, и новичкам, которым покажут технику на вводном инструктаже.
Как проходит
Три шага от первого визита до регулярных тренировок.
- 01 Пробная тренировка
Приходите бесплатно, знакомитесь с залом и делаете замер InBody с тренером.
- 02 Вводный инструктаж
Тренер показывает технику базовых упражнений и собирает первую программу.
- 03 Свободные тренировки
Ходите в удобные часы. Нужна помощь - в зале всегда есть дежурный тренер.
Тренеры направления
С этим направлением работают наши тренеры - можно выбрать заранее.
Тренер 
Тренер 
Тренер Атаева Дарья
- Силовые и функциональные тренировки
- Снижение веса и набор мышечной массы
- +7
Тренер Направление
Подробнее о направлении
Тренажёрный зал - основа клуба «Режим». Здесь есть всё, чтобы работать над силой, выносливостью и фигурой: силовые тренажёры с понятной регулировкой, стойки со свободными весами и кардиозона.
Новичку не нужно разбираться в одиночку. К каждому абонементу идёт вводный инструктаж: тренер показывает технику и помогает собрать первую программу под вашу цель. А если вопрос возник посреди тренировки, рядом всегда есть дежурный тренер.
Частые вопросы
В зале занимаются люди с разной подготовкой, и это нормально. На пробной тренировке тренер покажет технику, а дежурный тренер поможет в любой момент.
Нет. Вводный инструктаж входит в абонемент, дальше вы тренируетесь сами. Персональные тренировки - по желанию, мы их не навязываем.
Да, единый абонемент действует во всех 4 клубах сети. Ходите туда, где сегодня удобнее.