Школа тренировок
Как проходит сопровождение
Программа для тех, кто давно собирался, но не знал, с чего начать.
1
Пробная и замер
Приходите на бесплатную тренировку, делаете замер InBody - это точка отсчёта.
2
Вводный инструктаж
Тренер показывает технику базовых упражнений и собирает первую программу.
3
Сопровождение новичка
Первые недели проходят под присмотром: дежурный тренер в зале и понятный план.
4
Первый результат
Через несколько недель повторяем замер и видим прогресс в цифрах.
Формат и наполнение школы инструкторов (платного курса) уточняются - сообщим, когда запустим.