Образование
Высшее
Варзаева Анастасия Павловна
Персональный тренер
Варзаева Анастасия Павловна
С чем работает
- Работа с осанкой
- Устранение болевого синдрома
- Работа с проблемами ОДА
- Укрепление мышечного корсета
- Восстановление после травм
- Персональные программы на растяжку и мобильность суставов
- Жиросжигание и набор мышечной массы
- Тренировки для детей и подростков
Награды
- КМС по спортивной гимнастике
- Чемпион и призёр чемпионатов России по фитнесу
- 13лет тренерского стажа, включая опыт работы в Нью-Йорке
- В спорте более 34 лет
Тренирует в клубах
Образование и квалификация
Что тренер закончил и какие курсы прошёл - как есть, из учётной системы клуба.
Фитнес-образование
АНО ДПО «НАДПО» Тренер по стречингу, 2024 год
О себе
- Возвращаю телу лёгкость и свободу движения через силовой и функциональный тренинг. Рекомпозиция тела, работа с осанкой, стретчинг, мобильность суставов.
- 11 лет в профессии, и я до сих пор горю своим делом. Потому что для меня нет большей награды, чем помогать людям обрести силу, избавиться от боли и почувствовать себя здоровее. Я верю в спорт, как в инструмент преображения жизни и вкладываю в каждую тренировку не только знания чемпиона, опыт международной практики, но и личную вовлеченность в ваш успех.
Кредо
- «Топлю за правильную технику, учу чувствовать тело. Обожаю видеть ваш прогресс и горящие глаза после тренировки. Влюблена в спорт с самого детства, и моя миссия — мягко и надёжно внедрить спорт в вашу жизнь».
- Возникли вопросы - напиши мне, и я с удовольствием отвечу
Другие тренеры клуба «Режим Родионова»
Посмотрите, кто ещё ведёт тренировки, и выберите своего.
