Образование
Высшее, ФГБОУ ВО «Нижегородский государственный архитектурно-строительный университет», экономист
Пономарева Елена Игоревна
Персональный тренер
Пономарева Елена Игоревна
С чем работает
- Программы на снижение веса и набора мышечной массы
- Составление программ питания и тренировок
- Постановка техники выполнения упражнений
- Функциональный тренинг (тренировки на развитие силы и выносливости)
- Работа с беременными
- Восстановление после родов
Награды
- I юношеский разряд по легкой атлетике
Тренирует в клубах
Образование и квалификация
Что тренер закончил и какие курсы прошёл - как есть, из учётной системы клуба.
Фитнес-образование
Диплом о профессиональной переподготовке на базе высшего образования в ООО «Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера», сентябрь 2023-июнь 2024, тренер тренажерного зала
Профильные курсы и семинары
Колледж фитнеса и бодибилдинга им.Бена Вейдера — «Продвинутые варианты упражнений в тренажерном зале», апрель 2024. «Функциональный тренинг», январь 2024
Другие тренеры клуба «Режим Героев»
Посмотрите, кто ещё ведёт тренировки, и выберите своего.
Персональный тренер 
Персональный тренер 
Персональный тренер Асяев Евгений Алексеевич
- Сжигание жира с сохранением мышц (никакой «сушки» до нуля
- Если это не нужно)
- +3
Персональный тренер Асяева Валерия Александровна
- Снижение массы тела за счет жирового компонента
- Набор мышечной массы
- +3