Образование высшее
ГБПОУ " Дзержинский Педагогический Колледж" Педагог физической культуры.
Луковникова Надежда
Тренер
Луковникова Надежда
Тренирует в клубах
Первая тренировка - бесплатно, с замером InBody.
Образование и квалификация
Что тренер закончил и какие курсы прошёл - как есть, из учётной системы клуба.
Дополнительное образование
- ФФАР- Инструктор тренажерного зала. Персональный тренер.
- ФФАР- Инструктор по детскому фитнесу (1-9 лет).
- ФФАР- Инструктор по детскому фитнесу (9-16 лет).
Курсы и семинары
- ФФАР- Фитнес-диетология. Основы рационального сбалансированного питания во время тренировочного процесса.
- ФФАР- Активный стретчинг с использованием постизометрической релаксации.
- ФФАР- Фитнес-диетологии " Роль гормонов в регуляции масса тела".
- ФФАР- "Биомеханический анализ силовых упражнений с точки зрения эффективности и безопасности. Функциональное тестирование"
Дополнительные семинары
- Анатомия суставов. Позвоночник. Таз и бедро.
- Анатомия суставов. Коленный сустав. Плечевой сустав.
- Опыт работы более 10 лет.
