Образование
Высшее, ГБПОУ "Дзержинский Педагогический Колледж" Педагог физической культуры.
Луковникова Надежда
Персональный тренер
Луковникова Надежда
Тренирует в клубах
Образование и квалификация
Что тренер закончил и какие курсы прошёл - как есть, из учётной системы клуба.
Дополнительное образование
- ФФАР- Инструктор тренажерного зала. Персональный тренер.
- ФФАР- Инструктор по детскому фитнесу (1-9 лет).
- ФФАР- Инструктор по детскому фитнесу (9-16 лет).
- Опыт работы более 10 лет.
Курсы и семинары
- ФФАР- Фитнес-диетология. Основы рационального сбалансированного питания во время тренировочного процесса.
- ФФАР- Активный стретчинг с использованием постизометрической релаксации.
- ФФАР- Фитнес-диетологии " Роль гормонов в регуляции масса тела".
- ФФАР- "Биомеханический анализ силовых упражнений с точки зрения эффективности и безопасности. Функциональное тестирование"
- FPA - Фитнес-Нутрицолог
Дополнительные семинары
- Анатомия суставов. Позвоночник. Таз и бедро.
- Анатомия суставов. Коленный сустав. Плечевой сустав.
Другие тренеры клуба «Режим Героев»
Посмотрите, кто ещё ведёт тренировки, и выберите своего.
Персональный тренер 
Персональный тренер 
Персональный тренер Асяев Евгений Алексеевич
- Сжигание жира с сохранением мышц (никакой «сушки» до нуля
- Если это не нужно)
- +3
Персональный тренер Асяева Валерия Александровна
- Снижение массы тела за счет жирового компонента
- Набор мышечной массы
- +3