Образование
- Высшее биологическое ННГУ им. Н.И. Лобачевского
- Среднее профессиональное НМБК №1 специальность «Лечебное дело»
Локтева Ольга Андреевна
Персональный тренер
Локтева Ольга Андреевна
С чем работает
- Персональный тренинг
- Безопасное снижение веса за счет жирового компонента
- Качественный набор мышечной массы, рельеф
- Коррекция фигуры по типу «песочные часы»
- Стретчинг
- Функциональные тренировки
- Повышение выносливости
- Программы питания по целям и особенностям организма (индивидуальный подход)
Награды
- Спортсмен категории «Эстетический фитнес» (фитнес-бикини)
Тренирует в клубах
Образование и квалификация
Что тренер закончил и какие курсы прошёл - как есть, из учётной системы клуба.
Фитнес-образование
- Профессиональная переподготовка «Персональный тренер», «Инструктор тренажерного зала» 2016
- Профессиональная переподготовка «Персональный фитнес-тренер» 2024
Профильные курсы и семинары
- «Особенности занятия фитнесом при ограничениях по состоянию здоровья» 2024
- «Теория и методика построения тренировочных программ» 2024
- «Стретчинг» 2024
- «Питание. Снижение веса тела за счет жирового компонента» 2024
- Судейский семинар Артема Гвозденко 2023
- Семинар «Спортивная психология» Артема Гвозденко 2023
Личные качества
- Мягкость, но настойчивость
- Позитив и искреннее желание улучшить качество жизни человека
- Целеустремленность
Успехи клиентов
- Плавное снижение веса более 25 кг в течение года.
- Внедрение и закрепление правильных пищевых привычек.
- Улучшение физических показателей для обычной жизни, повышение выносливости.
Другие тренеры клуба «Режим Родионова»
Посмотрите, кто ещё ведёт тренировки, и выберите своего.
Тренер групповых программ Белобородова Татьяна
Сертифицированный инструктор групповых программ ФФАР Сертифицированный инструктор тренажерного зала ооо "Знание" Групповой и персональный фитнес для беременных WellFitness Company Послеродовое восстановление: комплексный подход WellFitness Company
Профиль тренера
Персональный тренер 
Персональный тренер 
Персональный тренер