Кучканова Светлана Александровна

Персональный тренер

С чем работает

Разработка индивидуальных программ тренировок с учетом целей
Уровня подготовки и особенностей здоровья
Снижение жировой массы и безопасное похудение
Набор мышечной массы
Развитие силовых показателей и выносливости
Улучшение мобильности суставов и гибкости
Стретчинг и МФР
Подготовка и сопровождение клиентов для достижения различных фитнес-целей
Составление персональных планов питания и расчет КБЖУ

Тренирует в клубах

Режим РодионоваНижегородский район

Образование и квалификация

Что тренер закончил и какие курсы прошёл - как есть, из учётной системы клуба.

Образование

Высшее, ННГАСУ, направление «Архитектура»

Фитнес-тренер

ООО «сеть фитнес-клубов «Режим», тренер, 2026

О себе

Особое внимание уделяю технике выполнения упражнений, подробно объясняя все нюансы для достижения максимального результата и снижения риска травм. Моя задача — не только помочь достичь желаемой формы, но и сделать тренировки естественной частью образа жизни, сохраняя баланс между спортом, работой и отдыхом. Также обучаю принципам поддержания результата в долгосрочной перспективе.

Другие тренеры клуба «Режим Родионова»

Посмотрите, кто ещё ведёт тренировки, и выберите своего.

Тренер групповых программ

Белобородова Татьяна

Сертифицированный инструктор групповых программ ФФАР Сертифицированный инструктор тренажерного зала ооо "Знание" Групповой и персональный фитнес для беременных WellFitness Company Послеродовое восстановление: комплексный подход WellFitness Company

Профиль тренера