Лауреат конкурсов по бальным танцам

Образование: неоконченное высшее НИУ РАНХиГС, факультет: Социология управления
Дополнительное образование: "Инструктор тренажерного зала. Персональный тренер» лицензия ФФАР

Специализация:

- тренировки при искривлении позвоночника (лордоз, кифоз, сколиоз)
- коррекция фигуры: лишний вес, набор массы тела
- тренировки при межпозвоночных грыжах
- тренировки при варикозе
- тренировки при травмах коленей

Главные достижения Юлии, как тренера:
-избавление клиента от компульсивного переедания, переход на здоровое и рациональное;
-набор мышечной массы у клиента, благодаря питанию и тренировкам, который пришёл с проблемой недобора веса;
-улучшение состояния спины за месяц, клиент может комфортно находиться на сидячей работе, благодаря выполнению домашнего комплекса и тренировок в зале
-снижение веса, который долго стоял и не двигался с мертвой точки, благодаря питанию и тренировкам, объемы начали уходить уже после первой недели взаимодействия

Образование: Среднее профессиональное, Невинномысский государственный гуманитарно-технический институт, юрист.
Фитнес образование: Диплом о профессиональной переподготовке  в ООО "СФК "Режим", квалификация "Тренер" очное обучение, 2024г.

Специализация:
- Снижение жировой массы
- Набор мышечной массы
- Растяжка
- Составление программы питания и тренировок
- Коррекция фигуры
- Постановка техники выполнении упражнения

Образование: Среднее техническое
Фитнес образование: Курс переподготовки по программе ФКС 2023

Спецификация:

- Женский и мужской тренинг
- Силовой и функциональный тренинг
- Коррекция фигуры(снижение веса, набор мышечной массы, повышение тонуса)
- Восстановление после родов
- Работа с подростками
- Постановка техники упражнений
- Стрейчинг(растяжка)
- Написание программ тренировок
- Консультации по рациональному питанию

Участник Образцового коллектива эстрадного танца «Арабеск»

Образование: Высшее, ННГУ им. Н.И. Лобачевского, факультет юридический

Кандидат в мастера спорта по силовому троеборью (Пауэрлифтинг) в весовой категории до 75 кг

Высшее образование.
Дополнительно:
Курсы ФФАР по направлению: "Инструктор тренажерного зала" в 2015г.

Специализация:
- снижение веса
- постановка техники выполнения упражнений
- увеличение результатов в базовых движениях (приседания, жим штанги лёжа, становая тяга)

Качества Дмитрия, помогающие ему в работе:
Ответственность, внимательность к мелочам, тренерский стаж 8 лет

Главные достижения, как тренера:
- с несколькими клиентами снизили вес на 30 кг за 1.5 года
- подготовил и вывел клиента на Всероссийский турнир по жиму штанги лёжа, где он занял 4е место

Образование: Неоконченное высшее
Фитнес образование: ООО «Знание» по образовательной программе «Инструктор тренажерного зала»

Спецификация:
-Набор мышечной массы
-Снижение веса
-Составление тренировочных программ
-Консультация и составление программ питания
-Постановка техники упражнений
-Тренировки для людей с ограничениями по здоровью



Качества Владимира, которые помогают его подопечным достигать результатов:
-Индивидуальный подход
-Ответственность
-Целеустремленность
-Любовь к спорту
-Работа на результат

Награжден почетной грамотой Министерства физической культуры и спорта Республики Коми «За вклад в развитие физической культуры и спорта в Республике Коми», тренер высшей категории.

Образование:

Московский педагогический университет (1995-2001гг), Педагог по физической культуре и спорту, тренер по боксу

Прошёл повышение квалификации в АНО «НИИДПО» г. Москва с 27 мая 2020 г. по 25 июня 2020 г. по дополнительной профессиональной программе «Современные технологии в работе тренеров при подготовке спортсменов в индивидуальных видах спорта».

Прошёл профессиональную переподготовку с 18 мая 2022 г. по 02 марта 2023 г. в АНО «НИИДПО» г. Москвапо дополнительной профессиональной программе профессиональной переподготовки «Организация и проведение тренировочного процесса. Руководство состязательной деятельностью спортсменов» присвоена квалификация ТРЕНЕР-ПРЕПОДАВАТЕЛЬ

Владимир подготовил 20 кандидатов в мастера спорта России по боксу.

Доброта и отзывчивость Владимира помогают его клиентам достигать желаемых результатов.

Выступающая спортсменка в категории фитнес-бикини

Образование: Высшее, РАНХиГС
Фитнес образование:
- Федеральная школа фитнес-тренеров HLSGO "Персональный тренер" 2020 г.
- Федеральная школа фитнес-тренеров HLSGO "TRX базовый уровень" 2020 г.
- ЧОУ ДПО ПП “КОРУС” "Инструктор групповых программ. Базовый уровень" 2020 г.
- Федеральная школа фитнес-тренеров HLSGO "Инструктор групповых программ (базовый уровень)" 2020 г.

Специализация:
- Коррекция фигуры: снижения веса, набор мышечной массы, коррекция пропорций тела;
- Силовой и функциональный тренинг;
- Стретчинг;
- Тренировки при физических ограничениях, т.к. искривление позвоночника, боли в коленях, локтях, варикоз;
- Коррекция пищевых предпочтений, работа с расстройством пищевого поведения. Составление индивидуальных планов питания

Достижения, как тренера:
- Снижение веса более чем на 20 кг без лишнего стресса и голодовок;
- Восстановление физического и морального состояния организма за счет изменения питания;
- Улучшение физических показателей спортсменов;
- Набор мышечной массы и укрепление мышечного корсета при недостаточном весе  

Образование: Средне-специальное
Фитнес образование: Профессиональная переподготовка «Персональный тренер» Московская школа бодибилдинга и фитнеса
Дополнительные курсы: Первая школа фитнеса «Введение в профессию» 2021 г.

Спецификация:
-Женский тренинг
-Силовой и функциональный тренинг
-Коррекция фигуры (снижение жирового компонента, набор мышечной массы)
-Стретчинг (растяжка)
-Консультации по питанию/тренировкам
-Дистанционное ведение

- КМС по плаванию на дистанциях 1500 м кролем, 800 м кролем, 400 м кролем
- Золотой значок ГТО
- Участник Чемпионата России по плаванию
- Призер в соревнованиях по плаванию среди детских лагерей «Артек»
- Победитель универсиады в Нижнем Новгороде

Образование: Неполное высшее ННГАСУ
Дополнительное образование:  
«Сертификационный персональный тренер» FPA ( Ассоциация Профессионалов Фитнеса ), 2024г.
Обучение по программе спортивной подготовки по виду спорта плавание на основе Федерального стандарта в КОГАУ «Спортивная школа «Быстрица»  2011 - 2021

Курсы и семинары:
Семинар «Идеальный тренер» FPA октябрь 2024

Специализация:
- консультация по вопросам тренировочного процесса и питания
- постановка техники на силовых упражнениях
- увеличение силовых показателей и улучшение выносливости
- создание тренировочного плана
- набор мышечной массы
- силовой тренинг
- снижение веса за счет жирового компонента
- функциональный тренинг
- кардио - тренировки
- написание программы питания

Образование: Высшее НГТУ им. Р.Е. Алексеева

Фитнес образование: ООО «СФК«Режим» Очная форма обучения С 02.09.2023 по 15.10.2023

Спецификация:
- Снижение жировой массы
- Набор мышечной массы
- Проблемы с позвоночником
- Растяжка
- Составление программ питания и тренировок
- Консультации по питанию, тренировкам и самомассажу

Мастер спорта по жиму штанги лёжа по нормативам WPC/AWPC.

Квалификационный семинар WFF-WBBF Russia с выдачей сертификата №585 о возможности ведения тренерской деятельности в сфере фитнеса с 20.08.2015 по 03.09.2015

Специализация: набор мышечной массы с увеличением силовых показателей в базовых упражнениях, сброс веса, коррекция фигуры, работа с клиентами с проблемами в области опорно-двигательного аппарата, позвоночника, суставов.

Образование: Среднее профессиональное. ГБПОУ НО Нижегородский медицинский колледж, "Лечебное дело", 2020
Фитнес образование: Ассоциация профессионалов фитнеса FPA «Персональный тренер» май-декабрь 2023

Дополнительные курсы:
PhysioSapiens «Женское здоровье» сентябрь 2024
Вячеслав Гутников «Составление тренировочных программ»
Школа движения Елены Волковой «ПРО Подвздошно-поясничную мышцу»
Михаил Соркин «Первичная диагностика клиента»

Специализация:
Набор мышечной массы
Снижение массы тела и коррекция фигуры
Постановка техники выполнения упражнений
Стретчинг, миофасциальный релиз и коррекция осанки

Вице-чемпион Нижегородской области по бодибилдингу 2017 IFBB
5 место Кубка Москвы по бодибилдингу 2017 IFBB
Бронзовый призер Ярославской области по бодибилдингу 2017 IFBB.

Специализация: коррекция фигуры, консультации по вопросам приёма спортивного питания и различным спортивным добавкам, разбор тренировочного процесса и диетологии, подготовка к соревнованиям по бодибилдингу.

Личные качества Артема, помогающие клиентам достигать результатов:
Системность и наблюдательность, ответственность, коммуникабельность, оптимистический настрой и инициативность.

Образование: Высшее, ГБПОУ " Дзержинский Педагогический Колледж" Педагог физической культуры.

Дополнительное образование:
ФФАР- Инструктор тренажерного зала. Персональный тренер.
ФФАР- Инструктор по детскому фитнесу (1-9 лет).
ФФАР- Инструктор по детскому фитнесу (9-16 лет).

Курсы и семинары:
ФФАР- Фитнес-диетология. Основы рационального сбалансированного питания во время тренировочного процесса.
ФФАР- Активный стретчинг с использованием постизометрической релаксации.
ФФАР- Фитнес-диетологии " Роль гормонов в регуляции масса тела".
ФФАР- "Биомеханический анализ силовых упражнений с точки зрения эффективности и безопасности. Функциональное тестирование"
FPA - Фитнес-Нутрицолог

Дополнительные семинары:
Анатомия суставов. Позвоночник. Таз и бедро.
Анатомия суставов. Коленный сустав. Плечевой сустав.

Опыт работы более 10 лет.

КМС по гиревому спорту.
КМС по народному жиму лёжа.

Образование: Высшее,  ННГУ им Лобачевского Факультет Физической Культуры и Спорта


Специализация:
- Увеличение силовых показателей
- Набор мышечной массы
- Снижение веса
- Коррекция фигуры
- Реабилитация после травм
- Функциональный тренинг
- Тренировки во время беременности
- Реабилитация после родов
- Составление индивидуального плана  питания

Образование: Среднее профессиональное. ГПОУ Сыктывкарский медицинский колледж им. И.П. Морозова «Фармация»
Фитнес образование: Диплом о профессиональной переподготовке  в ООО "СФК "Режим", квалификация "Тренер" очное обучение, 2024г.

Специализация:
- Постановка техники выполнения упражнений
- Снижение веса
- Набор веса
- Коррекция фигуры
- Составление тренировочных программ
- Составление плана питания

КМС по рукопашному бою, мастер спорта по жиму штанги лежа (нормативы AWPC без экипировки).
Спортивный опыт более 15 лет.
Тренерский стаж 10 лет.

Образование: Высшее АНО ВО"Гуманитарный институт" Нижегородский филиал, бакалавр психологии(психологическое консультирование)

Дополнительно образование:
World Fitness Академии ФФАР по дополнительной профессиональной программе "Теория и методика персональных программ по фитнесу" (Инструктор тренажёрного зала)
Диплом установленного образца"Персональный фитнес-тренер" 2017

Семинары:
Планирование и периодизация тренировок в тренажёрном зале 2018
Особенности планирование и практика проведения функциональной тренировки 2019.
Стретчинг в рамках персональной тренировки 2019

Золотая Награда Международного Фестиваля Циркового Искусства в Китае (2015 год)Жанр "Подкидные Доски".
Фестиваль Артистов в столице Перу,Город Лима(Награда за участие в развитии циркового искусства) 2019 год.
Золотая Награда на 11-том Международном Цирковом Фестивале в Городе Кассель, Германия.

Образование: Училище Циркового и Эстрадного Искусства.
Дополнительное образование: Федерация Фитнеса и Аэробики России.

Направления в Тренировочном процессе:
Функциональные тренировки, Тренировки для развития мышц стабилизаторов с использованием Баланс Борда, Акробатика для начинающих, Растяжка, коррекция фигуры, набор мышечной массы, подготовка к сдачи нормативов ГТО.

Тренерский стаж более 6 лет

Образование: высшее
Дополнительное образование: Инструктор тренажерного зала, ООО "Знание"
Специализация:
- набор мышечной массы,
- снижение веса, коррекция фигуры,
- повышение тонуса.

Главные качества Дмитрия, как тренера: отзывчивость, целеустремлённость, коммуникабельность, аналитической мышление и непрерывное саморазвитие.

Образование: Высшее, НИУ ВШЭ «Управление бизнесом»
Фитнес образование: Диплом о профессиональной переподготовке  в ООО "СФК "Режим", квалификация "Тренер" очное обучение, 2024г.

Специализация:
- Комфортное похудение/набор веса без ограничений в питании
- Фитнес для подростков
- Стретчинг, мфр и мобильность
- Функциональный тренинг
- Силовой тренинг для людей с проблемами в опорно-двигательном аппарате / хроническими заболеваниями

Профильные курсы/семинары:
Антон Шапочка «Подвесные системы: верх, низк, кор»
Антон Шапочка «Стретчинг и мобильность»

2 взрослый разряд по конкуру
Победитель и призер соревнований различного уровня по конному спорту

Образование: Среднее профессиональное;  ННГУ им Лобачевского, Факультет Физической Культуры и Спорта

Фитнес-образование: ООО «СФК«Режим», с 02 сентября 2023 года по 15 октября 2023 года

Дополнительные курсы: НАДПО «Спортивная диетология и нутрициология» 2023г.

Спецификация:
- Коррекция фигуры: набор мышечной массы, поддержание, сброс веса
- Силовой тренинг, постановка техники
- Здоровое похудение, без стресса и голодовок
- Консультации по питанию, разработка программ питания, работа с пищевыми расстройствами
- Улучшение качества тела и общего самочувствия

Многократный призёр областных, Российских первенств и чемпионатов по каратэ Вадо-кай.

Образование: неполное высшее
Фитнес-образование: инструктор тренажерного зала: ООО "Знание"

Специализация: коррекция фигуры, снижение веса, набор мышечной массы.

Достижения: помощь в снижении веса, в постановке техники выполнения упражнений, в наборе мышечной массы.

Образование:

ННГУ им. Н.И.Лобачевского, факультет "Физическая культура и спорт" Квалификация: тренер, педагог физической культуры.
World Class Профессиональная переподготовка «Персональный тренер»

Дополнительные профильные курсы:
Онлайн ведение, курсы "Just be trainer", курсы нутрициологии "первая школа фитнеса"

Специализация:
Постановка техники выполнения упражнений, составление программ тренировок и питания, силовой тренинг, функциональные тренировки, снижение веса, коррекция фигуры, набор мышечной массы с увеличением силовых показателей в базовых упражнениях, консультации по вопросам приёма спортивного питания и различным спортивным добавкам, разбор тренировочного процесса


Индивидуальный подход к каждому клиенту. умение грамотно подобрать нужные упражнения индивидуально под каждого в связи с его целями и физиологическими особенностями помогают Денису в достижении результатов его клиентов.